結膜炎使用生理鹽水沖洗眼睛通常安全無危害。生理鹽水作為等滲溶液與淚液成分相近，主要作用為清潔眼表分泌物、稀釋過敏原或病原體，適用于細菌性結膜炎、病毒性結膜炎、過敏性結膜炎等多種類型。
1、清潔作用：
生理鹽水能有效清除結膜囊內的膿性分泌物或異物，減少病原體負荷。對于細菌性結膜炎，沖洗可輔助降低細菌濃度；病毒性結膜炎患者使用時可緩解黏稠分泌物導致的黏連感。沖洗時建議使用一次性無菌鹽水，避免重復使用開封容器。
2、過敏原稀釋：
過敏性結膜炎患者接觸花粉、塵螨等過敏原后，生理鹽水沖洗能物理性移除眼表過敏原顆粒。與抗組胺藥物聯用時，可縮短眼癢、充血等癥狀持續時間。沖洗頻率建議每日2-3次，過度沖洗可能破壞淚膜穩定性。
3、安全性驗證：
生理鹽水pH值為5.5-7.0，滲透壓與角膜組織液一致，不會引起細胞脫水或水腫。臨床試驗顯示，短期使用對眼表上皮細胞無毒性，但長期高頻次沖洗可能稀釋淚液中的抗菌蛋白，需避免每日超過5次。
4、操作注意事項：
沖洗時需保持溶液溫度接近體溫32-37℃，過冷刺激可能引發反射性閉瞼。使用洗眼壺或專用沖洗器時，噴嘴距眼瞼1-2厘米，避免直接沖擊角膜。沖洗后殘留鹽水可用無菌棉簽吸干，防止潮濕環境助長細菌繁殖。
5、禁忌情況：
角膜潰瘍患者禁止加壓沖洗，避免穿孔風險；化學燒傷后需持續沖洗15分鐘以上，但需改用大量平衡鹽溶液。若沖洗后出現灼痛加重或視力模糊，需立即停用并排查角膜損傷或溶液污染可能。
結膜炎患者日常應保持毛巾、枕套高溫消毒，過敏性體質者需減少接觸寵物毛發。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持結膜上皮完整性。病毒性結膜炎具有強傳染性，發病期間需避免共用眼部化妝品。若癥狀持續超過3天或出現畏光、視力下降等表現，需及時眼科就診排除角膜炎等并發癥。
