口腔異味可能由口腔衛生不良、齲齒或牙周病、消化系統問題、飲食因素、鼻咽部疾病等原因引起。
1、口腔衛生不良：
食物殘渣在口腔滯留超過8小時會滋生厭氧菌分解蛋白質，產生含硫化合物導致口臭。舌苔堆積也是主要異味來源，建議使用刮舌器清潔舌背區域，并保持每日兩次巴氏刷牙法。
2、牙源性疾?。?/h3>
齲齒形成的齲洞容易嵌塞食物，牙周病患者的牙周袋深度超過3毫米時，牙齦卟啉單胞菌等病原菌會產生具有腐敗氣味的代謝物。這兩種情況需進行專業牙體治療和齦下刮治。
3、胃腸功能紊亂：
胃食管反流時胃酸攜帶未消化食物氣味上涌，幽門螺桿菌感染會導致尿素酶分解產生氨臭味。伴隨癥狀包括胃灼熱、噯氣等，需進行碳13呼氣試驗確診。
4、特殊飲食攝入：
大蒜中的烯丙基甲基硫醚、洋蔥的硫代亞磺酸鹽等成分經消化吸收后進入血液循環，通過肺泡氣體交換形成特征性口氣。這類氣味通常在進食后2-3小時達到峰值。
5、鼻咽部病變：
慢性鼻竇炎分泌物倒流至口咽部，扁桃體隱窩結石含有揮發性硫化物?；颊叱Ｗ杂X鼻后滴漏感，使用鼻內鏡可見膿性分泌物或白色鈣化結石。
改善口腔異味需建立系統性護理方案：每日晨起空腹飲用300毫升溫水刺激唾液分泌，選擇含鋅離子的漱口水抑制細菌活性，餐后咀嚼無糖口香糖提升口腔自潔作用。飲食避免洋蔥、咖喱等強氣味食物，增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的清潔性食物。持續超過兩周的口臭應進行口腔檢查、胃腸鏡和耳鼻喉科評估，排除牙周膿腫、反流性食管炎、萎縮性鼻炎等器質性疾病。吸煙者需進行煙草依賴評估，必要時采用尼古丁替代療法。
