子宮內膜息肉手術后3個月左右可嘗試懷孕。術后需等待1-2次正常月經周期以確認子宮內膜修復情況，具體時間需結合個體恢復程度評估。
子宮內膜息肉切除術屬于宮腔微創手術，術后子宮內膜需經歷修復期。臨床建議術后首次月經干凈后復查超聲，確認無息肉殘留及內膜厚度達標。若恢復良好，多數患者在術后第三個月經周期后可開始備孕。過早懷孕可能因內膜未完全修復增加流產風險，但超過6個月未孕需排查其他不孕因素。
手術方式直接影響恢復速度，宮腔鏡電切術較傳統刮宮術創傷更小。息肉大小與數量也相關，直徑超過2厘米或多發性息肉患者恢復期可能延長。合并子宮內膜異位癥或慢性子宮內膜炎者，需同步治療基礎疾病后再備孕。年齡大于35歲的女性建議術后積極監測排卵功能。
術后需保持外陰清潔避免感染，2周內禁止盆浴和性生活。飲食注意補充優質蛋白與鐵元素，如瘦肉、菠菜等促進內膜修復。規律作息有助于內分泌穩定，可進行散步等低強度運動。備孕前建議完善甲狀腺功能、激素六項等孕前檢查，必要時聯合超聲監測卵泡發育。術后半年未孕需考慮輸卵管通暢度檢查，排除其他不孕因素。
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