智齒疼痛兩三天可通過局部清潔、冷敷緩解、藥物鎮痛、口腔消炎、拔牙手術等方式處理。疼痛通常由萌出受阻、牙齦發炎、食物嵌塞、鄰牙壓迫、感染化膿等原因引起。
1、局部清潔：
使用生理鹽水或專用漱口水清潔智齒周圍區域，每日至少三次。萌出期智齒冠周易堆積食物殘渣，機械沖刷可減少細菌滋生。配合軟毛牙刷傾斜45度清潔牙齦溝，避免用力過度刺激腫脹組織。
2、冷敷緩解：
面部對應疼痛區域間斷冷敷15分鐘，間隔1小時重復。低溫能使血管收縮減輕局部充血，適用于急性炎癥期腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚，建議用毛巾包裹冰袋。
3、藥物鎮痛：
短期服用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解疼痛。合并感染時可配合甲硝唑、阿莫西林等抗生素。藥物需在醫生指導下使用，孕婦及肝腎功能異常者需調整劑量。
4、口腔消炎：
使用含氯己定的漱口水抑制細菌繁殖，或局部涂抹碘甘油消炎。冠周炎急性期可配合超聲波潔治清除齦下菌斑，嚴重化膿需切開引流。炎癥控制后評估智齒生長空間。
5、拔牙手術：
反復發炎或阻生智齒建議手術拔除。術前需拍攝曲面斷層片評估牙根形態，埋伏阻生齒可能需去骨分牙。拔牙后24小時內禁止漱口，進流食避免創口出血。
智齒疼痛期間應選擇溫涼軟食如雞蛋羹、南瓜粥，避免辛辣刺激及過硬食物。保持每日飲水量1500毫升以上促進代謝，睡眠時墊高枕頭減輕充血。長期疼痛或伴隨發熱、張口困難需及時就診，糖尿病患者更需警惕感染擴散。日常使用含氟牙膏強化鄰牙防齲，每半年進行口腔檢查評估智齒生長狀態。
