游泳通常不會直接導致眼睛受傷，但可能因水質或防護不當引發眼部不適。
游泳池水中常含有氯等消毒劑，可能刺激角膜引發結膜炎，表現為眼睛發紅、干澀或刺痛。佩戴密封性差的泳鏡時，池水滲入可能沖刷淚液保護層，增加感染風險。海水游泳時高鹽分環境易造成角膜脫水，出現暫時性視物模糊。建議選擇防霧處理的貼合型泳鏡，游泳后立即用人工淚液沖洗眼部。
患有角膜炎、青光眼等基礎眼病者，游泳可能加重炎癥或影響眼壓控制。佩戴隱形眼鏡游泳會吸附病原微生物，增加角膜潰瘍風險。紅眼病等傳染性眼病發作期應避免游泳，防止交叉感染。室外游泳需選擇防紫外線泳鏡，避免強光加速晶狀體混濁。
游泳后出現持續眼紅、畏光或分泌物增多時，需及時用生理鹽水沖洗并就診。日?？裳a充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物增強角膜修復能力，規律做眼球轉動操改善睫狀肌調節功能。選擇人流量較少的時段游泳，避免接觸可能污染的水生植物或浮游生物。養成游泳前后滴用抗菌眼藥水的習慣，但需注意不宜長期使用含激素類眼藥。
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