臉上過敏時可以用生理鹽水濕敷。生理鹽水具有溫和清潔和舒緩皮膚的作用，能幫助緩解過敏引起的紅腫和瘙癢。
生理鹽水是一種濃度為0.9%的氯化鈉溶液，與人體體液相近，因此對皮膚刺激性較小。濕敷生理鹽水可以清潔皮膚表面，減少過敏原的殘留，同時為皮膚提供一定的水分，緩解干燥和不適。對于輕度過敏，如接觸性皮炎或季節性過敏引起的皮膚反應，生理鹽水濕敷是一種簡單有效的護理方式。
氯化鈉
生產廠家：四川健能制藥有限公司
功能主治：1.防止低鈉綜合征。由于氯化鈉的攝入量不能補償排出量，如出汗過多、嚴重吐瀉、大量放腹水、大面積燒傷、使用強效利尿劑以及慢性腎上腺皮質功能不全等所引起的低鈉血癥，可用生理鹽水或適當補給高滲氯化鈉溶液。高濕作業時可服用含食鹽飲料。
2.防止脫水或休克，可用生理鹽水。
3.用于慢性腎上腺皮質功能不全(阿狄森病)，治療過程中補充氯化鈉，每天約10g。
4.生理鹽水外用，可用于洗眼、洗鼻及洗傷口等。
用法用量：遵醫囑用。
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濕敷時，建議使用無菌紗布或化妝棉浸透生理鹽水，輕輕敷在過敏部位，每次10-15分鐘，每日1-2次。濕敷后，可涂抹溫和的保濕霜，幫助修復皮膚屏障。若過敏癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，避免自行使用其他藥物或護膚品加重皮膚負擔。
除了生理鹽水濕敷，日常護理也需注意避免接觸已知的過敏原，如花粉、塵螨或某些化妝品成分。飲食上，建議多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果和堅果，有助于增強皮膚抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重過敏反應。保持良好的作息和適度運動，也有助于提升整體免疫力，減少過敏發生的風險。
