在快節奏的現代生活中，糖尿病已成為全球范圍內的公共衛生問題。對于糖尿病患者而言，家用血糖儀是自我是監測血糖水平的重要工具。通過自我血糖監測，糖尿病患者不僅可以及時發現低血糖和高血糖，而且也可以為糖尿病治療方案的調整提供有用的信息。只是經常有糖友會問：我的血糖儀測的血糖不準，什么血糖儀準確度高呢？
什么血糖儀準確度高？
在家用血糖儀的選擇上，建議選擇符合ISO15197:2013（±15%）國際標準的瑞特血糖儀。它也是醫院同款，高靈敏度快速識別血樣，并自動修正結果偏差，準確度和穩定性都很不錯。
瑞特血糖試紙用的是“黃金電極專利技術”可實現更佳電化學反應，點對點的信號傳導路徑確保酶反應區的高度穩定，幫助得到精確的檢測結果。而且用的是無導線一體成型設計，縮短了酶化反應后微電流通過的時間，降低因導線產生的電阻對檢測結果的影響。
插入試紙后機器自動開機，5秒快速測糖。瑞特血糖試紙比傳統試紙更易拿取與操作，少見的橫插設計，避免使用過程中試片的彎曲或折損，提高使用效率。同時，試片檢測區與握柄區明確分離，減少誤差并有效避免血液交叉感染，大可以放心選擇。
日常如何科學控糖？
一、控制飲食，以低糖低鹽低脂肪為主，但對碳水化合物、蛋白質、脂肪這三大營養物質也應攝入一定的比例。進食順序依次是先喝湯、先吃蔬菜，然后再吃肉食類，最后才吃主食米飯等。另外在加餐時可適當吃些堅果或者水果等副食，不過副食加餐要選擇胰島功能比較輕的時間段吃，即在中餐和下午晚餐之間的3、4點鐘的時候。
二、堅持鍛煉。主要以有氧運動為主，尤其是年紀大的老人，有兩個原則：1、循序漸進，逐漸增大運動量；2、持之以恒，每個星期最好運動3次左右。建議每一次的運動時間不需要過長，一般大概30分鐘，最多不超過1個小時。運動量要根據人的情況，一般散步、慢跑、游泳、跳繩、打太極拳都可以。年齡比較大的老人建議以快走為主，散步速度稍微快一點就可以，大概走20分鐘左右。目標心率有一個非常簡單的公式，即170減年齡，如果達到目標心率，說明運動量足夠。不建議經常登山、跑樓梯等運動項目，尤其老人，這些運動項目會損害膝關節，對身體造成損傷。
三、規范用藥，遵循醫囑
藥物治療是控制血糖的重要手段。糖尿病患者應嚴格按照醫囑規范用藥，不得隨意更改藥物劑量或停藥。在用藥過程中，要密切關注血糖變化，及時與醫生溝通，調整治療方案。
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