宮腔積血患者需注意休息管理、感染預防、癥狀監測、藥物規范使用及定期復查，日常需避免劇烈運動并保持營養均衡。
急性期需絕對臥床休息，減少盆腔充血風險。選擇左側臥位可緩解子宮壓迫，每日睡眠時間建議8小時以上?；謴推诳芍鸩皆黾虞p度活動，如散步每次不超過30分鐘，避免提重物或突然彎腰動作。
每日用溫水清洗外陰并更換純棉內褲，禁止盆浴及性生活至少4周。出現發熱或分泌物異味時需立即就醫，可能與鏈球菌、大腸桿菌等感染有關。居住環境保持通風干燥，避免使用公共泳池。
記錄出血量變化，衛生巾浸透超過每小時1片需急診處理。突發性下腹絞痛伴肛門墜脹感提示可能發生子宮穿孔，頭暈心悸則需警惕失血性貧血。建議每日測量體溫2次并觀察血壓波動。
止血藥物如氨甲環酸、酚磺乙胺需按療程服用，抗生素頭孢克肟預防感染不超過5天。中藥益母草顆?？纱龠M宮縮，但禁止與阿司匹林同服。疼痛劇烈時可用對乙酰氨基酚，禁用布洛芬類抗凝藥物。
治療后7天需超聲復查積血吸收情況，血常規檢測血紅蛋白恢復進度。持續出血超過2周需行宮腔鏡檢查，排除胎盤殘留或子宮內膜病變。建立長期隨訪檔案，3個月內每兩周復查激素水平。
飲食選擇高鐵食物如鴨血、菠菜，搭配維生素C豐富的橙汁促進鐵吸收，每日飲水1500ml以上?？祻推诳蛇M行凱格爾運動增強盆底肌力量，從每天3組每組10次開始。保持情緒穩定有助于激素調節，必要時尋求心理咨詢。出現持續發熱、大血塊排出或意識模糊需立即前往急診科處理。
