妊娠期合并糖尿病是否會發展為糖尿病，需結合產后血糖監測和長期生活習慣綜合判斷。
妊娠期合并糖尿病通常在分娩后血糖水平會逐漸恢復正常，但部分患者可能發展為2型糖尿病。產后6至12周進行口服葡萄糖耐量試驗是判斷的關鍵，若結果異常則提示糖尿病風險較高。妊娠期血糖控制不佳、肥胖、家族糖尿病史等因素會增加患病概率。
1、產后血糖監測：
產后6至12周需復查空腹血糖及糖耐量試驗，若空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，可診斷為糖尿病。若血糖處于臨界值，建議每1至3年定期篩查。持續監測有助于早期發現糖代謝異常，及時干預。
2、高危因素評估：
妊娠期血糖控制不理想、體重增長過多、年齡超過35歲、直系親屬有糖尿病史者，產后發展為糖尿病的風險顯著增加。多囊卵巢綜合征患者或妊娠前存在胰島素抵抗的人群也需重點關注。
3、生活方式干預：
產后堅持母乳喂養有助于降低糖尿病風險，每日保持30分鐘以上中等強度運動，如快走、游泳。飲食上選擇低升糖指數食物，控制精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維。保持體重在合理范圍，避免腹型肥胖。
產后定期監測血糖、保持健康體重、均衡飲食和規律運動是預防糖尿病的關鍵措施。建議每日攝入全谷物、綠葉蔬菜及優質蛋白質，每周進行150分鐘中等強度有氧運動。哺乳期女性需保證足夠營養的同時避免能量過剩，通過科學管理可顯著降低遠期糖尿病發生風險。
