纏腰龍帶狀皰疹引起的瘙癢不建議用手撓。抓撓可能加重皮膚損傷，增加繼發感染風險，甚至遺留瘢痕或色素沉著。
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引發，病毒沿神經節分布，導致皮膚出現簇集性水皰并伴隨神經痛和瘙癢。瘙癢是炎癥反應刺激神經末梢所致，抓撓會進一步破壞皮膚屏障，延緩愈合。
局部冷敷可緩解瘙癢，使用爐甘石洗劑或醫用冷敷凝膠能減輕不適。醫生可能開具抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，或外用弱效激素藥膏如氫化可的松乳膏。若水皰破潰，需涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星預防感染。
抓撓可能導致細菌感染，表現為紅腫、化膿或發熱。糖尿病患者或免疫力低下者更易出現嚴重感染。若瘙癢伴隨劇烈疼痛、皮疹擴散或高熱，需及時就醫排除皰疹后神經痛或病毒播散。
患病期間宜穿寬松棉質衣物減少摩擦，避免辛辣食物及飲酒以防加重炎癥。保持皮疹清潔干燥，洗澡時水溫不宜過高。適度補充維生素B族和優質蛋白有助于神經修復，如雞蛋、瘦肉、全谷物?；謴推诳蛇M行散步等低強度運動，但需避免出汗刺激患處。若夜間瘙癢影響睡眠，可遵醫囑短期服用鎮靜類抗組胺藥。
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