胃火旺盛可通過黃連上清片、牛黃解毒丸、梔子金花丸等藥物緩解，通常由飲食辛辣、情緒壓力、感染幽門螺桿菌等因素引起。
1、黃連上清片：該藥含黃連、黃芩等成分，具有清熱瀉火功效，適用于口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀。胃火旺盛者服藥期間需避免食用羊肉、韭菜等溫補類食物，以免影響藥效。
云豐 黃連上清片
生產廠家：云南白藥集團股份有限公司
功能主治：散風清熱、瀉火止痛。用于風熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、攀發火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
用法用量：口服。一次6片，一日2次。
立即購買
2、牛黃解毒丸：主要成分為人工牛黃、雄黃，能緩解咽喉腫痛、便秘等實火癥狀。長期熬夜或過量服用可能引起腹瀉，建議連續使用不超過一周。伴有脾胃虛寒者需慎用。
3、梔子金花丸：由梔子、金銀花等組成，針對胃熱引起的口腔異味、痤瘡等問題效果顯著。服藥期間可配合飲用菊花茶或綠豆湯增強清熱效果，避免與辛辣油炸食品同食。
4、飲食調理：胃火旺盛者宜選擇苦瓜、蓮藕、梨等涼性食材，每日飲水不少于1500ml。烹飪方式以清蒸、燉煮為主，減少爆炒、燒烤等高溫加工方法，可有效降低胃黏膜刺激。
5、生活干預：保持規律作息，晚間23點前入睡有助于肝膽排毒。每天進行30分鐘快走或八段錦等舒緩運動，通過促進血液循環加速代謝廢物排出。出現持續胃痛、嘔血等癥狀需及時進行胃鏡檢查。
胃火旺盛者日?？稍黾忧鄄?、冬瓜等膳食纖維攝入，每周食用3次銀耳羹滋養胃陰。建議晨起空腹飲用200ml溫蜂蜜水，避免咖啡、酒精等刺激性飲品。長期胃部不適需檢測幽門螺桿菌，必要時采用四聯療法根治。
