多維元素片孕婦可以服用，但需在醫生指導下選擇適宜劑量和成分，避免過量攝入維生素A、維生素D等可能影響胎兒發育的成分。
1、營養需求評估：
妊娠期女性對葉酸、鐵、鈣等營養素需求顯著增加。臨床建議孕前3個月至孕早期每日補充400-800μg葉酸，孕中晚期需增加至600μg。多維元素片通常含有12種以上維生素和礦物質，能彌補膳食攝入不足。
2、成分安全篩查：
選擇孕婦專用配方時需重點核查維生素A含量，普通成人復合維生素可能含5000IU以上視黃醇，過量可能致胎兒畸形。推薦選擇β-胡蘿卜素作為維生素A來源的產品，如愛樂維、瑪特納等經過孕期安全驗證的品牌。
3、醫療協同干預：
存在妊娠糖尿病或貧血等并發癥時，需根據血常規、血糖等檢測結果調整補充方案。例如合并缺鐵性貧血需額外補充琥珀酸亞鐵，與維生素C同服可提升吸收率，但需與鈣劑間隔2小時服用。
4、時段劑量控制：
孕早期側重葉酸和B族維生素，孕中晚期加強鈣、鐵、DHA補充。多維元素片建議早餐后服用，脂溶性維生素需膳食脂肪促進吸收。避免與咖啡、茶同服影響鐵吸收，間隔至少1小時。
5、個體差異管理：
素食孕婦需關注維生素B12補充，妊娠劇吐患者可選擇咀嚼型多維片。對魚油過敏者應避開含DHA的海藻油配方，甲狀腺功能異常者需慎選含碘制劑。
建議孕婦通過均衡膳食獲取基礎營養，每日攝入300-500g蔬菜、200-400g水果、50-75g瘦肉及1個雞蛋。配合適度散步、孕婦瑜伽等運動促進代謝，定期監測體重增長和血生化指標。出現便秘或胃部不適時可分次服用多維元素片，或改用液體劑型。任何營養補充劑使用超過3個月需重新評估營養狀況。
