頸椎疼、頸部僵硬可能是著涼、肌肉勞損、外傷、頸椎病、強直性脊柱炎等原因引起的,可以聽從醫生指導通過日常護理、物理治療、藥物治療的方法改善,使身體逐漸好轉。
1、著涼:會導致局部的頸椎筋膜和軟組織充血,還會伴隨僵硬和疼痛的癥狀?;颊呖梢酝ㄟ^加強保暖的方式緩解。
2、肌肉勞損:多數是過度勞累引起的,使局部肌肉組織出現勞損和引起充血,會引起僵硬和活動困難??梢酝ㄟ^多休息和按摩的方式改善。
3、外傷:容易使用局部的表皮和軟組織出現受損,還會導致局部出現長時間疼痛的癥狀?;颊呖梢栽卺t生指導下使用三七片、布洛芬顆粒等藥物治療。
4、頸椎?。簳е禄颊叩念i椎生理彎度改變,使局部的肌肉和神經組織受到壓迫,會出現僵硬和麻木的癥狀?;颊呖梢月爮尼t生指導通過按摩、針灸等方法治療。
5、強直性脊柱炎:會導致患者的脊柱出現功能障礙,還會伴隨疼痛和導致頸椎部位出現放射性的僵硬?;颊呖梢栽卺t生指導下使用對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
治療期間患者需要做活動頸椎,避免長時間同一姿勢工作。若出現明顯不適,需要及時就醫。