老年人腿疼可通過非甾體抗炎藥、鎮痛藥、改善循環藥物、鈣劑及維生素D補充劑、中成藥等方式緩解。疼痛可能與骨關節炎、骨質疏松、下肢動脈硬化等因素有關，通常表現為關節僵硬、活動受限、間歇性跛行等癥狀。
康辰 骨疏康顆粒(無糖型)
生產廠家：遼寧康辰藥業有限公司
功能主治：補腎益氣，活血壯骨。主治腎虛，氣血不足所致的中老年骨質疏松癥，伴有腰脊酸痛，足膝酸軟，神疲乏力等癥狀者。
用法用量：口服，一次10g，一日2次。飯后開水沖服。
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1、非甾體抗炎藥：布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物適用于骨關節炎引發的炎癥性疼痛，通過抑制前列腺素合成減輕腫脹和疼痛。這類藥物需短期使用，長期服用可能增加胃腸道出血風險。
2、鎮痛藥物：對乙酰氨基酚適用于中度疼痛控制，尤其適合伴有胃部不適的老年患者。曲馬多可作為中重度疼痛的二線選擇，但需警惕其成癮性及頭暈等副作用。
3、改善循環藥物：鹽酸沙格雷酯、西洛他唑等藥物可改善下肢動脈硬化導致的缺血性疼痛。這類藥物需配合戒煙、控制血壓等基礎治療，使用期間需監測出血傾向。
4、鈣劑與維生素D：碳酸鈣、骨化三醇等補充劑針對骨質疏松相關疼痛，可增強骨密度。建議配合日曬和負重運動，定期檢測血鈣濃度避免高鈣血癥。
5、中成藥調理：仙靈骨葆膠囊、骨疏康顆粒等具有活血化瘀、強筋健骨作用，適合慢性勞損性疼痛。需辨證使用，避免與西藥發生相互作用。
日?？稍黾痈缓}質的牛奶、深綠色蔬菜攝入，每周進行3次30分鐘的水中行走或太極等低沖擊運動。疼痛持續加重或出現下肢麻木、皮膚溫度改變時需及時血管外科就診，排除深靜脈血栓等急癥。夜間疼痛明顯者可嘗試熱敷按摩，睡眠時墊高下肢促進靜脈回流。
