陰陽兩虛可選用金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等中成藥調理。陰陽兩虛的治療需兼顧滋陰與溫陽,藥物選擇主要與腎陽虛、腎陰虛的偏重程度相關。
1、金匱腎氣丸:
金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成,具有溫補腎陽、化氣行水的功效。該藥適用于腎陽虛為主兼有陰虛者,表現為腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。服藥期間需忌食生冷,避免過度勞累。
2、左歸丸:
左歸丸含熟地黃、枸杞子、鹿角膠等成分,側重滋補腎陰。對于陰虛癥狀明顯者,如潮熱盜汗、咽干口燥、頭暈耳鳴等更為適宜。服用時應注意避免辛辣刺激食物,感冒發熱期間暫停使用。
3、右歸丸:
右歸丸以附子、肉桂、杜仲等溫陽藥物為主,適合腎陽虛較重者。能改善四肢不溫、陽痿早泄、大便溏泄等陽虛表現。高血壓患者需在醫師指導下慎用,服藥期間需監測血壓變化。
4、龜鹿二仙膠:
龜鹿二仙膠通過龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品陰陽雙補,對精血虧虛導致的須發早白、月經量少等癥效果顯著。該藥宜飯前服用,糖尿病患者應選擇無糖劑型。
5、七寶美髯丹:
七寶美髯丹由何首烏、茯苓、牛膝等組成,擅長調理肝腎不足引起的早衰癥狀。對于陰陽兩虛伴頭發早白、牙齒松動者較為適用。服藥期間需保持規律作息,避免熬夜耗傷精血。
陰陽兩虛的調理需配合生活方式調整。建議每日進行八段錦、太極拳等柔緩運動,飲食可選用黑芝麻、核桃、山藥等平補食材,避免過度食用寒涼或燥熱食物。保持每晚11點前入睡有助于腎精修復,冬季可適當艾灸關元、腎俞等穴位。癥狀持續不緩解或出現嚴重功能障礙時,應及時到中醫科就診進行體質辨證。