陽氣不足可通過金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等藥物調理。陽氣不足可能與先天稟賦不足、長期勞累、飲食生冷、久病體虛、年老體衰等因素有關。
1、金匱腎氣丸:該方劑由附子、桂枝、熟地黃等組成,具有溫補腎陽的功效。適用于腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等腎陽虛癥狀。服藥期間需避免食用綠豆、蘿卜等解藥性食物。
2、右歸丸:含肉桂、附子、鹿角膠等成分,主治腎陽不足引起的陽痿遺精、大便溏薄。藥物宜飯前用淡鹽水送服,陰虛火旺者禁用。配合艾灸關元、命門穴可增強療效。
3、附子理中丸:由人參、白術、干姜等配伍,針對脾胃虛寒導致的腹痛腹瀉。服藥后出現口舌麻木需立即停用。冬季服用時可配合當歸生姜羊肉湯食療。
日??蛇M行八段錦、太極拳等舒緩運動,選擇羊肉、韭菜、核桃等溫補食材。長期手腳冰涼者可用艾葉、紅花煮水泡腳,睡眠時穿戴棉襪保暖。癥狀持續加重或出現水腫、暈厥等表現時,需及時就醫排除甲狀腺功能減退等器質性疾病。