遺精可通過金鎖固精丸、五子衍宗丸、知柏地黃丸等中成藥調理，藥物選擇需根據腎陽虛、腎陰虛或濕熱下注等證型決定。
1、金鎖固精丸：
適用于腎氣不固型遺精，表現為滑精頻作、腰膝酸軟。該方含沙苑子、芡實等成分，具有固腎澀精功效。腎陽虛者可配合右歸丸加減，用藥期間需禁食生冷。
2、五子衍宗丸：
針對腎精虧虛導致的遺精，伴隨頭暈耳鳴、發育遲緩。枸杞子、菟絲子等成分能填精補髓，改善生殖功能。長期手淫史患者需配合行為矯正。
3、知柏地黃丸：
適用于陰虛火旺型遺精，癥見夢遺、盜汗、心煩。知母、黃柏配伍六味地黃丸基礎方，可滋陰降火。服藥期間忌辛辣燥熱食物。
4、龍膽瀉肝丸：
治療肝經濕熱下注引起的遺精，伴隨陰囊潮濕、口苦。龍膽草、黃芩等清熱利濕，適用于嗜酒或飲食肥甘者。脾胃虛寒者慎用。
5、歸脾丸：
用于心脾兩虛型遺精，兼見心悸失眠、面色萎黃。黨參、黃芪等健脾養心，適合思慮過度或久病體弱者。需配合調節作息。
建議每日進行提肛運動增強盆底肌控制力，飲食可選用蓮子、山藥等健脾固腎食材。避免穿緊身褲減少局部刺激，睡前熱水泡腳有助于安神。持續頻繁遺精每周超過3次或伴隨血精、疼痛時，需排除精囊炎等器質性疾病。青少年生理性遺精無需過度用藥，保持適度運動和心理疏導更為重要。
