腳心起皮伴瘙癢可能由真菌感染、濕疹、汗皰疹、接觸性皮炎或皮膚干燥等原因引起，可通過抗真菌治療、保濕護理、避免刺激物等方式緩解。
1、真菌感染：
足癬俗稱腳氣是最常見病因，由紅色毛癬菌等真菌感染引起。真菌喜好潮濕環境，表現為腳心脫屑、瘙癢、紅斑，可能伴隨水皰或裂口。需使用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物，同時保持足部干燥透氣。
2、濕疹：
遺傳或過敏因素導致的慢性炎癥，常見于腳心對稱性起皮，瘙癢劇烈且反復發作?？赡芘c接觸洗滌劑、金屬鎳等致敏物有關。建議使用糠酸莫米松乳膏控制炎癥，避免搔抓加重皮損。
3、汗皰疹：
手足多汗癥引發的角質層水合過度，表現為腳心密集小水皰，破潰后形成脫皮伴刺痛感。夏季高發，需減少穿悶熱鞋襪，局部涂抹尿素軟膏軟化角質。
4、接觸性皮炎：
新鞋染料、橡膠添加劑等化學物質刺激皮膚后，腳心出現邊界清晰的紅斑、脫屑。立即停用致敏物品，短期應用丁酸氫化可的松乳膏緩解癥狀。
5、皮膚干燥：
秋冬季節皮脂分泌減少或過度清潔導致腳心角質層脫水，呈現片狀脫皮伴輕微瘙癢。每日涂抹含神經酰胺的潤膚霜，洗腳水溫不超過40℃。
建議選擇棉質吸汗襪，避免與他人共用拖鞋。瘙癢明顯時可用冷藏的生理鹽水濕敷，忌食辛辣刺激食物。若脫皮面積擴大、出現膿液或發熱，需排查銀屑病、掌跖膿皰病等全身性疾病。持續兩周未緩解應就診皮膚科進行真菌鏡檢或斑貼試驗。
