月經淋漓不盡可能由內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起，可通過激素治療、手術切除、抗凝治療、生活方式調整等方式干預。
1、內分泌失調：下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會導致雌激素持續分泌，子宮內膜無法按期脫落。建議保持規律作息，減少壓力，適量補充維生素E和B族維生素。長期未改善需檢測性激素六項。
2、子宮肌瘤：肌壁間肌瘤可能增大宮腔面積，粘膜下肌瘤易引發異常出血。超聲檢查可明確診斷，5cm以上肌瘤建議行肌瘤切除術或子宮動脈栓塞術，小肌瘤可嘗試桂枝茯苓膠囊調理。
3、子宮內膜息肉：雌激素刺激導致的良性增生常表現為經期延長。宮腔鏡檢查是金標準，1cm以上息肉需行宮腔鏡下電切術，術后可配合益母草顆粒預防復發。
4、凝血異常：血小板減少癥或血友病等疾病會影響凝血功能，表現為經血稀薄、持續時間長。需完善凝血四項檢查，確診后使用氨甲環酸止血，嚴重者輸注凝血因子。
5、黃體萎縮不全：黃體持續分泌孕激素使子宮內膜不規則脫落?；A體溫監測顯示高溫相延長，可在月經后半周期補充黃體酮膠囊，配合黑豆食療促進黃體功能恢復。
日常需記錄月經周期表，避免經期劇烈運動。飲食多攝入動物肝臟、菠菜等富鐵食物，每周3次30分鐘有氧運動改善盆腔血液循環。出血超過10天或伴頭暈乏力需及時婦科就診，排除子宮內膜惡性病變可能。
