多數痔瘡患者無需手術即可緩解癥狀,保守治療是首選方案。
1、保守治療的適用情況:
早期痔瘡或癥狀較輕時,可通過調整生活方式和藥物干預改善。飲食上增加膳食纖維攝入,如燕麥、芹菜、火龍果等,每日飲水量建議達到2000毫升以上。避免久坐久站,每小時活動5分鐘,配合溫水坐浴每日2次。藥物可選擇地奧司明片、痔瘡栓劑或含有利多卡因的外用乳膏緩解疼痛腫脹。
2、需要手術干預的指征:
當出現血栓性外痔、痔核脫出無法回納或反復大量出血時需考慮手術。傳統術式包括外剝內扎術、吻合器痔上黏膜環切術等。術后需保持創面清潔,使用高錳酸鉀溶液坐浴,避免便秘導致傷口撕裂。手術復發率約5%-10%,與術后飲食習慣密切相關。
痔瘡患者應建立規律排便習慣,晨起空腹飲用溫水刺激腸蠕動。避免如廁時久蹲或過度用力,建議每次排便時間控制在3分鐘內。運動方面可選擇提肛運動,每日3組每組20次,增強盆底肌群力量。辛辣刺激食物、酒精及腌制食品可能加重靜脈叢充血,需嚴格控制攝入量。若保守治療3個月無效或出現肛門墜脹感持續加重,需及時復查評估手術必要性。