脾胃濕熱可通過藿香正氣散、參苓白術散、二妙丸、三仁湯、平胃散等藥物祛濕。脾胃濕熱通常由飲食不節、外感濕邪、情志失調、脾胃虛弱、濕熱蘊結等原因引起。
1、藿香正氣散：適用于外感風寒內傷濕滯證，具有解表化濕理氣和中的功效。藥物組成包含藿香、紫蘇、白芷等芳香化濕藥，能有效緩解脘腹脹滿、惡心嘔吐等濕濁中阻癥狀。服用期間需忌食生冷油膩，避免加重濕邪。
2、參苓白術散：針對脾虛濕盛證，含人參、茯苓、白術等健脾益氣成分。該方通過增強脾運化功能促進水濕代謝，改善食欲不振、大便溏稀等癥。建議配合山藥、薏苡仁等食療增強療效，濕熱癥狀明顯者可加黃連。
3、二妙丸：專治濕熱下注證，由黃柏、蒼術兩味藥組成。黃柏清熱燥濕，蒼術健脾祛濕，兩者協同可消除下肢沉重、陰部濕疹等濕熱癥狀。使用時應避免與寒涼藥物同服，孕婦慎用。
4、三仁湯：針對濕溫初起證，含杏仁、白蔻仁、薏苡仁三種仁類藥物。通過宣暢氣機、滲濕健脾治療身熱不揚、胸悶不饑等癥。煎藥時需后下白蔻仁以保留揮發油成分，服藥后微汗出為佳。
5、平胃散：主治濕滯脾胃證，含蒼術、厚樸、陳皮等理氣化濕藥。能快速消除脘腹痞滿、噯氣吞酸等濕阻氣滯癥狀。慢性胃炎患者可配合按摩足三里穴，濕熱化火者需加梔子、黃芩。
脾胃濕熱患者日常宜食用赤小豆、冬瓜、鯽魚等利濕食材，避免肥甘厚味。適度練習八段錦、太極拳等舒緩運動有助于氣機調暢。癥狀持續兩周以上或出現明顯消瘦、便血時需及時就醫，濕熱日久可能引發慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病。
