老年性白內障可通過超聲乳化吸除術、人工晶體植入術等手術治療恢復視力，術后需避免揉眼、定期復查。
1、手術治療：
超聲乳化吸除術是目前主流治療方式，通過微小切口粉碎并吸除混濁晶狀體，保留后囊膜以便植入人工晶體。手術時間約15-30分鐘，局部麻醉下完成，術后視力恢復快。
2、人工晶體選擇：
根據患者用眼需求可選擇單焦點、多焦點或散光矯正型人工晶體。單焦點晶體適合僅需看清遠處物體者，多焦點晶體可同時改善遠近視功能但可能產生眩光。
3、術后護理：
術后1個月內避免劇烈運動、低頭動作及眼部受壓，按醫囑使用抗生素滴眼液預防感染。外出佩戴防紫外線眼鏡，避免強光刺激和灰塵進入眼內。
4、并發癥預防：
后發性白內障是常見并發癥，表現為術后數月視力再次下降，可通過YAG激光后囊切開術治療。感染性眼內炎需緊急處理，表現為眼痛、視力驟降。
5、非手術干預：
早期白內障可嘗試佩戴抗紫外線眼鏡延緩進展，增加富含維生素C、E的深色蔬菜水果攝入。視力低于0.3或影響日常生活時應考慮手術。
術后三個月內保持低鹽低脂飲食，適量補充藍莓、胡蘿卜等護眼食物，避免游泳及桑拿等高溫高濕環境。每周進行散步、太極拳等溫和運動促進血液循環，避免舉重等增加眼壓的活動。定期監測眼壓和眼底狀況，術后1周、1個月、3個月需復查視力及角膜愈合情況。
