腰椎間盤突出癥是腰椎間盤各部分在不同程度退行病變后，又在外界因素作用下，致使纖維環破裂，髓核從破裂處突出而致相鄰受刺激或壓迫，從而使腰腿產生一系列疼痛、麻木、酸脹等臨床癥狀。那么腰腎膏對腰椎間盤突出有用嗎?貼腰腎膏能治好腰椎間盤突出嗎?
腰腎膏具有溫腎助陽，強筋壯骨，祛風止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛，夜尿。對腰椎間盤突出沒有太大作用，也不能治好腰椎間盤突出，建議腰椎間盤突出患者使用對癥的藥進行治療。
腰椎間盤突出癥是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，因此預防的重點在于減少積累傷。平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。
職業工作中需要常彎腰動作者，應定時伸腰、挺胸活動，并使用寬的腰帶。應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。
腰椎間盤突出盡量選擇非損傷的保守治療方法，包括有損傷的微創介入等均排在保守治療方法之后，在保守治療無效的情況下可以考慮其他治療?？梢栽诜幹委煹倪^程中，也要積極鍛煉身體，正確早日康復。
