癔癥可通過心理治療、藥物治療、家庭支持、行為干預、環境調整等方式改善。癔癥通常由心理創傷、情緒壓抑、人格特征、社會因素、神經系統功能異常等原因引起。
1、心理治療：
認知行為療法幫助患者識別錯誤認知模式，通過暴露療法逐步脫敏觸發情境。精神分析療法探索潛意識沖突，催眠療法可緩解分離性癥狀。心理治療需建立穩定治療關系，療程通常持續3-6個月。
2、藥物治療：
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、帕羅西汀調節情緒，苯二氮?類藥物如勞拉西泮控制急性發作?？咕癫∷幦玎蚱接糜诎殡S精神病性癥狀，藥物需配合定期評估，避免長期依賴。
3、家庭支持：
家屬需避免過度關注癥狀，采用中性態度應對發作。建立規律生活作息，減少家庭沖突刺激源。參加家庭治療改善溝通模式，學習非批判性傾聽技巧，避免強化患者的疾病獲益心理。
4、行為干預：
放松訓練如腹式呼吸、漸進性肌肉放松降低焦慮閾值。正念冥想增強自我覺察能力，藝術治療通過繪畫音樂表達壓抑情緒。制定癥狀應對預案，建立替代性行為反應模式。
5、環境調整：
減少工作學習壓力源，暫時回避觸發人際關系。短期住院治療適用于嚴重功能損害者，環境調整需個體化，逐步重建社會功能，避免完全隔離正常生活場景。
每日保證30分鐘有氧運動如快走游泳，飲食增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽。建立癥狀日記監測觸發因素，保持7-8小時睡眠周期。社交活動選擇低壓力團體，定期復診評估功能恢復程度。急性發作時保持環境安靜，避免圍觀強化癥狀表現。
