眉毛掉了多數情況下可以再生。眉毛生長遵循毛囊周期,脫落屬于正常生理現象,但再生速度和效果受多種因素影響。
毛囊健康是眉毛再生的關鍵。正常毛囊會經歷生長期、退行期和休止期,周期約為2-4個月。若毛囊未受損,脫落后3-6周可見新生眉毛。營養不良、壓力或甲狀腺功能異??赡苎泳徳偕?,表現為毛發細軟或生長緩慢。局部皮膚炎癥、瘢痕形成或自身免疫性疾病可能導致毛囊永久性破壞,此時需醫療干預促進再生。
日常護理可輔助眉毛健康生長。溫和清潔避免過度摩擦,使用維生素E油輕柔按摩促進血液循環。飲食中增加富含蛋白質、鋅及維生素B族的食物,如雞蛋、堅果和深海魚。避免頻繁修眉或使用刺激性化妝品,減少外力拉扯。若持續脫落超過6個月未見新生,建議皮膚科就診評估毛囊狀態。