一側耳朵痛可通過局部熱敷、止痛藥物、抗感染治療、清除耳道異物、手術治療等方式緩解,通常由外耳道炎、中耳炎、外傷、神經痛、腫瘤等因素引起。
1、局部熱敷:
適用于輕度炎癥或肌肉緊張引起的耳痛。用溫熱毛巾敷于患側耳部,溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷可促進局部血液循環,緩解肌肉痙攣,對非感染性耳痛效果顯著。注意避免燙傷,急性化膿性炎癥期禁用。
2、止痛藥物:
對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥可緩解中度疼痛。嚴重疼痛可短期使用曲馬多等弱阿片類藥物。藥物需在醫生指導下使用,避免掩蓋病情。胃腸道潰瘍患者慎用非甾體藥物,肝功能異常者禁用對乙酰氨基酚。
3、抗感染治療:
細菌性外耳道炎可使用氧氟沙星滴耳液,中耳炎需口服阿莫西林克拉維酸鉀。真菌感染需用克霉唑溶液。治療需持續7-10天,即使癥狀緩解也不應擅自停藥。使用滴耳液前需清潔耳道,保持耳部干燥。
4、清除耳道異物:
耵聹栓塞需用碳酸氫鈉溶液軟化后沖洗,昆蟲等異物需用植物油窒息后取出。操作需由專業人員在額鏡照明下進行,避免損傷鼓膜。自行掏耳可能將異物推向深處,導致外耳道損傷或鼓膜穿孔。
5、手術治療:
慢性化膿性中耳炎需行鼓室成形術,膽脂瘤需行乳突根治術。術后需保持術耳干燥,避免用力擤鼻。腫瘤引起的耳痛需根據病理類型選擇切除術或放化療。手術適應證需由耳鼻喉科醫生評估。
日常應避免用力擤鼻、游泳時佩戴耳塞、保持耳道干燥。飲食宜清淡,限制辛辣刺激食物,適當補充維生素C增強免疫力。出現聽力下降、持續發熱、劇烈頭痛等癥狀需立即就醫。睡眠時抬高床頭可減輕耳部充血,避免患側臥位壓迫。定期清潔助聽器等入耳設備,防止細菌滋生。