NT檢查的最佳時間通常是在孕11周至13周+6天之間進行。此時胎兒的頸部透明層厚度較為明顯，能夠準確評估胎兒是否存在染色體異?；蚱渌忍煨约膊〉臐撛陲L險。
NT檢查是通過超聲波測量胎兒頸部后方透明層的厚度，結合孕婦的年齡、血液檢查結果等因素，綜合評估胎兒患唐氏綜合征等染色體異常的風險。孕11周之前，胎兒頸部透明層尚未完全形成，測量結果可能不準確；而超過孕13周+6天，胎兒頸部透明層的液體會逐漸被吸收，測量難度增加，可能影響結果的可靠性。
在進行NT檢查時，孕婦無需特別準備，但建議提前預約，以確保在最佳時間完成檢查。檢查過程中，醫生會通過超聲波探頭觀察胎兒的頸部透明層，并記錄相關數據。檢查結果通常會在當天或次日出具，醫生會根據結果給出進一步建議。
NT檢查是孕期重要的篩查手段之一，但并非確診手段。如果檢查結果提示風險較高，醫生可能會建議進行無創DNA檢測或羊水穿刺等進一步檢查，以明確診斷。孕婦應保持平和心態，遵循合理安排后續檢查。
孕期除了定期進行產檢外，孕婦還應注意飲食均衡，適量攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、雞蛋、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。同時，保持適度運動，如散步、孕婦瑜伽等，有助于增強體質，促進胎兒健康發育。避免過度勞累和情緒波動，保持良好的作息習慣，有助于順利度過孕期。
