甘油三酯升高可通過調整飲食結構、增加有氧運動、控制體重、服用降脂藥物等方式干預。血脂康膠囊作為紅曲提取物制劑，具有輔助調節血脂作用。
血脂康膠囊
生產廠家：北京北大維信生物科技有限公司
功能主治：化濁降脂，活血化瘀，健脾消食。用于痰阻血瘀所致的高脂血癥，癥見氣短、乏力、頭暈、頭痛、胸悶、腹脹、食少納呆；也可用于高脂血癥及動脈粥樣硬化所致的其他的心腦血管疾病的輔助治療。
用法用量：口服，一次2粒，一日2次，早晚飯后服用；輕、中度患者一日2粒，晚飯后服用或遵醫囑。
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1、藥物作用：
血脂康膠囊主要成分為天然他汀類物質洛伐他汀，能抑制肝臟膽固醇合成。該藥適用于輕中度膽固醇升高患者，對甘油三酯的降低幅度約15%-20%。需配合阿托伐他汀、非諾貝特等藥物聯合使用。
2、飲食干預：
減少飽和脂肪酸攝入是關鍵，建議用橄欖油替代動物油，每日堅果攝入量控制在30克以內。增加深海魚類攝入，每周至少食用三文魚、鱈魚等富含ω-3脂肪酸的魚類兩次。
3、運動處方：
每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。運動時心率維持在220-年齡×60%-70%區間，每次持續30分鐘以上才能有效促進脂質代謝。
4、體重管理：
體重指數超過24需啟動減重計劃，通過每日熱量缺口500千卡實現緩慢減重。腰圍男性應控制在90厘米以下，女性不超過85厘米，內臟脂肪堆積會直接影響甘油三酯水平。
5、監測復查：
用藥期間每3個月檢測肝功能與肌酸激酶，定期復查血脂四項。若甘油三酯持續高于5.6mmol/L，需考慮加用貝特類藥物或進行血漿置換治療。
甘油三酯升高患者需建立長期管理方案，每日保證500克蔬菜攝入，選擇燕麥、蕎麥等粗糧替代精制主食。配合阻抗訓練增強基礎代謝率，避免熬夜及過量飲酒。當出現急性胰腺炎癥狀時需立即就醫。
