感冒流鼻涕可選用復方氨酚烷胺片、氯雷他定或偽麻黃堿等藥物緩解癥狀。藥物選擇需根據鼻涕性狀清水樣或膿性、是否伴隨發熱等因素決定，主要涉及抗組胺藥、減充血劑、解熱鎮痛藥三類。
1、抗組胺藥：
氯雷他定或西替利嗪適用于清水樣鼻涕伴頻繁打噴嚏的情況。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕鼻黏膜充血和分泌物增多，但可能引起嗜睡等副作用，駕駛或高空作業者需慎用。
2、減充血劑：
偽麻黃堿能收縮鼻黏膜血管，快速緩解鼻塞和流涕癥狀。連續使用不宜超過7天，長期應用可能導致反彈性鼻充血。高血壓患者需在醫生指導下使用。
3、解熱鎮痛藥：
對乙酰氨基酚或布洛芬適用于伴隨發熱、頭痛的感冒癥狀。此類藥物通過抑制前列腺素合成發揮退熱鎮痛作用，但需注意避免與含相同成分的復方感冒藥疊加使用。
4、抗病毒藥物：
奧司他韋對流感病毒引起的上呼吸道感染有效，需在發病48小時內使用。普通病毒性感冒通常無需特異抗病毒治療，但免疫力低下人群可考慮應用。
5、中成藥制劑：
連花清瘟膠囊或感冒清熱顆粒等中成藥具有疏風解表功效。需辨證選用風寒或風熱感冒對應制劑，避免與西藥成分重復導致過量風險。
感冒期間建議每日飲用1.5-2升溫水，保持室內濕度50%-60%，用生理鹽水鼻腔沖洗可輔助緩解癥狀。飲食選擇易消化的粥類、新鮮果蔬，避免辛辣刺激食物。若膿性鼻涕持續超過10天或伴隨劇烈頭痛、面部壓痛，需警惕細菌性鼻竇炎可能，應及時就醫評估是否需要抗生素治療。適當進行散步等低強度運動有助于促進血液循環，但需避免劇烈運動加重癥狀。
