皮膚過敏夜間瘙癢可通過冷敷保濕、避免搔抓、調整睡衣材質、口服抗組胺藥、外用糖皮質激素等方式緩解，通常由接觸性過敏原、皮膚屏障受損、組胺釋放增加、環境干燥、螨蟲刺激等原因引起。
諾安 丙酸氟替卡松乳膏
生產廠家：武漢諾安藥業有限公司
功能主治：成人：適用于各種皮質激素可緩解的炎癥性和瘙癢性皮膚病，如濕疹包括特異性濕疹和盤狀濕疹；結節性癢疹；銀屑病(泛發斑塊型除外)；神經性皮膚病包括單純性苔蘚；扁平苔蘚；脂溢性皮炎；接觸性過敏；盤形紅斑狼瘡；泛發性紅斑全身類固醇激素治療的輔助用藥，蟲咬皮炎；粟疹。兒童：低效皮質激素無效的1歲以上(含1歲)兒童在醫生的指導下可用本品緩解特異性皮炎引起的炎癥和瘙癢，以及皮質激素可緩解的其他皮膚病丙酸氟替卡松。
用法用量：濕疹/皮炎：成人及一歲以上(含一歲)兒童，每日一次將一薄層乳膏涂于患處。其它適應...
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1、冷敷保濕：
夜間皮膚溫度升高加劇瘙癢感，用冷藏的生理鹽水紗布濕敷患處5分鐘，配合無香精的神經酰胺乳液厚涂。冷敷能收縮毛細血管減少組胺釋放，保濕劑可修復受損的角質層，阻斷外界刺激物滲透。
2、避免搔抓：
搔抓會進一步破壞皮膚屏障，導致越抓越癢的惡性循環。睡前佩戴純棉手套，剪短指甲至平滑狀態。若難以克制，可用指腹輕拍或按壓瘙癢部位替代抓撓。
3、調整睡衣材質：
化纖面料易產生靜電刺激皮膚，選擇100%長絨棉或真絲材質的寬松睡衣。床單被套每周用60℃熱水清洗，配合防螨噴霧處理，減少塵螨及其排泄物引發的過敏反應。
4、口服抗組胺藥：
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗組胺藥能阻斷H1受體，睡前1小時服用可控制夜間組胺高峰。這類藥物嗜睡副作用較輕，適合需要保持次日清醒的人群。
5、外用糖皮質激素：
糠酸莫米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等中效激素適用于急性期紅腫瘙癢。薄涂于患處后輕輕按摩至吸收，連續使用不超過2周。合并感染時需聯用莫匹羅星軟膏抗細菌。
過敏期間避免食用海鮮、芒果等易致敏食物，室內濕度建議維持在50%-60%。瘙癢持續超過72小時或出現滲液結痂，需排查特應性皮炎等慢性皮膚病。夜間沐浴水溫控制在37℃以下，沐浴后3分鐘內完成保濕護理。適度進行瑜伽、冥想等放松訓練，降低應激反應對免疫系統的影響。
