13歲有白發臨床上稱為少白頭，可通過飲食調理、生活調理、中醫調理等方法進行綜合性改善，促使頭發逐漸恢復正常。
九芝堂 安宮牛黃丸
生產廠家：九芝堂股份有限公司
功能主治：清熱解毒，鎮驚開竅。用于熱病，邪入心包，高熱驚厥，神昏譫語；中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
用法用量：口服。一次1丸；小兒三歲以內一次1/4丸，四歲至六歲一次1/2丸，一日1次；或遵醫囑。
立即購買
有部分兒童或青少年出現少白頭主要和營養不良、缺乏某種微量元素有關，可通過飲食調理，飲食方面多攝入一些含有維生素以及銅、鋅、碘等元素較高的食物補充營養，以及一些黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食物可促使頭發顏色逐步恢復正常。
生活方面保持情緒穩定，作息時間規律，避免長期熬夜，過度疲勞，放松心情，適當參加一些運動，保持全身的血液循環暢通，也有助于改善少白頭。
中醫認為少白頭主要與血熱、氣血虛弱、腎氣虛弱有關，治療方面主要以辨證施治為原則，根據不同的誘因服用不同的藥物進行調理。血熱引起的少白頭適宜服用。氣血虛弱引起的少白頭適宜服用黨參、人參等兼具調理脾胃、補益中氣作用的中藥緩解。腎氣虛弱引起的少白頭適宜服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥物進行調理。
