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一般情況下，用力一蹬，小腿肌肉變硬可能是肌肉處于緊繃中、下肢深靜脈血栓形成引起的，患者可以根據具體原因進行對癥治療。具體分析如下：
1.肌肉處于緊繃中：在小腿用力時，小腿肌肉會進行收縮，進而處于緊繃中，導致小腿肌肉變硬，這是運動的正常情況，不用特殊治療。
2.下肢深靜脈血栓形成：如果患者長期不運動，突然運動，可能會導致深靜脈血液異常凝固，引起靜脈回流障礙，從而出現小腿肌肉變硬的情況。建議患者在醫生的指導下使用消栓、吲哚布芬片等藥物進行治療，同時可以穿著彈力襪下地活動，避免血栓后遺癥。
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